Trening Umiejętności Społecznych, czyli o nawiązywaniu i utrzymywaniu wartościowych relacji z innymi. Wspieranie rozwoju społecznego

Chyba nie muszę nikogo z Was przekonywać, że dobre relacje z innymi ludźmi wpływają pozytywnie na jakość naszego życia.
Nawiązywanie kontaktu, rozpoczynanie i podtrzymywanie rozmowy, aktywne słuchanie, rozpoznawanie emocji u siebie i rozmówcy, proponowanie zabaw czy innych aktywności, współpraca w grupie, odpowiedzialność za wspólnie wykonywane zadania, radzenie sobie w sytuacjach konfliktowych, asertywność - to umiejętności potrzebne w ciągu całego życia. Najlepiej, jeżeli nabywa się ich w trakcie naturalnego treningu społecznego w rodzinie, a potem w najbliższym środowisku. Jednak wielu dzieciom i nastolatkom niezbędne jest dodatkowe wsparcie w zakresie rozwoju społecznego. To właśnie dla nich powstał Trening Umiejętności Społecznych, który daje możliwość przećwiczenia w grupie nowych zachowań i pod przewodnictwem doświadczonych trenerów pozwala wypracować odpowiednie zachowania w różnych sytuacjach społecznych. 

Dla tych, którzy chcieliby dowiedzieć się więcej i stosować tę metodę w pracy z dziećmi i młodzieżą lub przygotowują się do zdobycia certyfikatu trenera TUS, przygotowałam wykaz przydatnych publikacji: "Trening Umiejętności Społecznych, czyli jak poprawić funkcjonowanie społeczne dzieci i nastolatków". Jest to adnotowany wykaz książek i artykułów z czasopism pedagogicznych oraz materiałów online. Większość z nich to publikacje o charakterze praktycznym; zawierają liczne wskazówki dla nauczycieli i trenerów oraz pomoce wykorzystywane podczas zajęć. W wyborze odpowiedniej publikacji pomogą Wam adnotacje, w których przedstawiłam zawartość każdej z nich. 

Zajęcia w ramach TUS mogą być organizowane dla dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu, zagrożonych niedostosowaniem społecznym, ale także dla dzieci nieśmiałych, introwertycznych czy często wchodzących w konflikty. Grupa powinna zapewnić uczestnikom poczucie akceptacji, dać im poczucie bycia wysłuchanymi oraz pokazać, że mogą być lubiani. Metodami najczęściej wykorzystywanymi w trakcie TUS są gry i zabawy, dyskusja, burza mózgów, scenki, bajkoterapia oraz karty pracy. Co ważne, aby dziecko mogło korzystać z TUS-u, nie musi mieć oficjalnej diagnozy opinii z poradni psychologiczno-pedagogicznej ani orzeczenia o potrzebie kształcenia specjalnego.

Warto dodać, że w Treningu Umiejętności Społecznych mogą uczestniczyć również dorośli, którzy zmagają się z problemem nieśmiałości, trudnościami w zakresie nawiązywania i utrzymywania relacji, asertywności czy wyrażania emocji. W każdym wieku możemy uczynić swoje życie lepszym.