Zbliża się Dzień Nauczyciela (czy też oficjalnie: Dzień Edukacji Narodowej), dlatego zapraszam Was do zapoznania się z materiałami pt. "Dobrostan nauczyciela. Jak dbać o siebie i rozwijać własne zasoby. Rady, wskazówki, ćwiczenia, ważne pytania, lektury".
Co robić, abyśmy dobrze się czuli sami ze sobą i żeby inni ludzie (nasi bliscy, uczniowie, współpracownicy, znajomi i nieznajomi) dobrze czuli się z nami? Skąd czerpać siłę i wsparcie? Jak zadbać o siebie, abyśmy mogli pomagać innym i wspierać ich? Jakie nasze zachowania, nawyki, myśli są korzystne dla dobrostanu psychicznego, a jakie wręcz przeciwnie? Jak nie dać się zmęczeniu i czuć radość życia także w trudnych, niepewnych czasach? Warto zadawać sobie te pytania i warto szukać odpowiedzi.
W kolekcji Wakelet zebrałam ciekawe, inspirujące, wspierające teksty do przeczytania, webinary do obejrzenia i rozmowy z psychologami do posłuchania.